Thaibox-Gruppe für Mädchen und junge Frauen

Für Mädchen und junge Frauen im Alter von 12-18 Jahren. 

• Erlernen der Grundlagen des Thaiboxens
• Vermittlung von Selbstverteidigungsmethoden
• Stärkung des eigenen Körpergefühls
• Entspannungsübungen durch Yoga, Pilates und Progressive Muskelentspannung